¿Cómo tratar la piel problemática con acné?

El acné afecta a muchos de nosotros: aunque aparece con mayor frecuencia durante la adolescencia, puede afectar tanto a adultos como a recién nacidos o niños pequeños. Puntos negros y blancos, granitos, bultitos bajo la piel… así puede presentarse el acné. ¿Cómo combatir esta enfermedad inflamatoria y cómo cuidar una piel sensible con tendencia acneica? 

Qué es realmente el acné

Por lo general, los problemas de piel sensible y acneica comienzan en la pubertad, cuando en el cuerpo se producen grandes cambios hormonales. Por ejemplo, los puntos blancos y negros se forman principalmente debido a una producción excesiva de sebo y a una gran cantidad de células muertas que no se han limpiado ni eliminado de la piel: pueden acumularse en el folículo y crear un tapón blando. Esto hace que la pared del folículo se hinche y forme una punta blanca o se oscurezca.
Los granitos, es decir, zonas enrojecidas con un centro blanco, se forman cuando los folículos obstruidos se inflaman o cuando entra una infección. Los pequeños bultos bajo la superficie de la piel, las llamadas quistes, se forman en lo profundo de las glándulas sebáceas. La piel problemática aparece con mayor frecuencia en la cara, los hombros, el pecho y la espalda, porque es donde se produce más sebo. El acné está influido por muchos factores: hormonas, bacterias, genética… por lo que, por desgracia, no existe una guía sencilla y universal para deshacerse del acné. 

Principios sencillos para una piel mejor

Muchas cosas influyen negativamente en el acné. Seguir unos principios sencillos, dentro de lo posible, puede ayudar mucho a tu piel. Es importante no rascar ni exprimir los granitos y, en general, no tocarse la piel del rostro con las manos durante el día: podrías introducir una infección en la herida y la inflamación podría extenderse a capas más profundas de la piel. Incluye en tu dieta alimentos ricos en selenio, zinc, vitaminas A y E y aceite de pescado. Reduce el consumo de alcohol y el tabaco, duerme lo suficiente con una almohada limpia, bebe suficiente agua y evita los alimentos grasos y fritos o los productos llenos de azúcares. Por supuesto, ¡elige también con cuidado los productos que te aplicas en la piel! 

Los productos adecuados son la clave

Con un cuidado de la piel correctamente elegido podemos reducir los signos del acné y minimizar el riesgo de que queden cicatrices antiestéticas. El elemento más importante es una piel perfectamente limpia, donde las bacterias no tengan oportunidad.
Limpia la piel dos veces al día, por la mañana y por la noche. Compra productos de calidad para desmaquillar y limpiar la piel sin alcohol: este irrita y reseca la piel innecesariamente. Para un desmaquillado suave, prueba por ejemplo el desmaquillante delicado y ligeramente oleoso Etude House Soon Jung Desmaquillante de ojos y labios Lip and Eye Remover, que elimina eficazmente el maquillaje y las impurezas de la piel y le proporciona un alivio inmediato y calma la piel irritada. La espuma limpiadora suave de pH bajo Holika Holika Espuma limpiadora Sparkling Lemon Bubble Cleanser limpiará tu piel en profundidad, eliminará las células muertas y evitará la aparición de nuevos granitos. A prevenir la aparición del acné también ayuda el Cosrx Tónico limpiador AHA/BHA Clarifying Treatment Toner, que contrae los poros dilatados, alisa las arrugas, aclara las manchas de pigmentación y unifica el tono de la piel.
Después de la limpieza, tu piel pedirá una buena dosis de hidratación. Esta la aportará una crema adecuada para piel sensible y con efectos antisépticos. Elige, por ejemplo, la crema ligera e hipoalergénica Pyunkang Yul Crema facial Acne Cream: regenera e hidrata la piel, reduce la inflamación y regula la producción de sebo. Un ayudante multifunción puede ser una mascarilla, mascarilla de noche y crema hidratante de día en uno con vitamina E, que ilumina y nutre la piel, como Klairs Freshly Juiced Vitamin E Mask. 

También puedes aplicar el cuidado directamente sobre las zonas problemáticas e irritadas: el parche limpiador ultrafino Cosrx Parches limpiadores para el acné Clear Fit Master Patch disimula perfectamente los granitos y acelera eficazmente su curación. Para un gran efecto calmante, apuesta por Purito Parches impermeables para el acné All Care Recovery Cica-Aid, que combaten el enrojecimiento, tratan la inflamación y, al mismo tiempo, proporcionan un camuflaje natural de la herida. 

Una vez a la semana también conviene usar un peeling para piel problemática. Elimina las células muertas y las impurezas profundamente asentadas que favorecerían la formación de granitos. Puedes probar con el suave gel exfoliante Holika Holika Gel exfoliante Sparkling Lemon Peeling Gel: reduce la irritación, contrae los poros dilatados y deja la piel fresca y limpia. 

No olvides también el maquillaje adecuado

Ten cuidado también con el maquillaje: el convencional podría causarte problemas desagradables si tienes la piel sensible y acneica. Por eso, es mejor optar siempre por el maquillaje suave destinado a piel problemática. Para un maquillaje de cobertura media con efectos calmantes, elige Holika Holika Clearing Petit BB Cream con aceite de árbol de té, que tiene efectos antioxidantes y antiinflamatorios. Un maquillaje de larga duración con factor de protección y un acabado luminoso garantizado es Heimish Maquillaje en esponja Artless Perfect Cushion SPF50+ PA+++, cuyos extractos florales hidratan y nutren la piel en profundidad.